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牙齿矫正后吃什么啊!!?

发布时间:2019-09-15 17:32 作者:皇冠最新网址

  

  1.第一次戴矫正器或者矫正钢丝,牙齿一开始会承受很大压力,大部分人都会觉得疼痛。这个时候你需要的是一些流食、汤粥,疼痛大约2-3天就会消失的。

  2. 牙齿是有矫正器,所以不管吃什么,都要细嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矫正器松脱,如果像苹果等大块食物,一定要切成小块再进食。

  坚硬的食物,如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食带骨的肉类,如排骨、鸡腿等,可将骨头剔除后再食;

  高糖食物,如蛋糕、糖果等,易造成龋齿,食用后务必刷牙; 富含纤维的食物,容易缠绕在矫治钢丝上;

  避免咀嚼较黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等。 尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。

  牙齿整形时间一般为一年左右,在整形期间一定要注意饮食方面的问题,要以清淡为主,忌吃辛辣刺激性和过酸过甜的食物!吃后一定要及时刷牙,防止残渣留在牙齿和矫正器上,损害牙齿!吃饭尽量避免咬大块的骨头

  最好就喝点小米粥,煮的软一点,谷物煮的粥很好消化不用太嚼也有营养,我在升艺口腔戴的牙套,医生都会嘱咐饮食这些

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